Heeft u een medewerker in dienst die spanningsklachten ervaart? Of ervaart u zelf stressklachten?

Bij Konsilo zorgen wij voor

  • Begeleiding bij het voorkomen en bestrijden van negatieve stress, spanningsklachten, overspanning en burn-out.
  • Re-integratie: ondersteunen bij re-integratie en het voorkomen van terugval na ziekteverzuim als gevolg van spanningsklachten.
  • Preventie: adviseren en begeleiden van organisaties bij het realiseren en/of behouden van een mentaal gezond werkklimaat.

Wat is stress- en burn-outcoaching?

Stress- & burn-outcoaching is een intensieve aanpak die er stap voor stap op is gericht om iemand spoedig én verantwoord terug te leiden naar werk of een andere levensinvulling. We brengen de stressbronnen in kaart en werken aan de vaardigheden om beter met de stressbronnen om te kunnen gaan. Het biedt methoden om stress te verminderen en een burn-out te voorkomen, te verkorten of te verhelpen. Daarnaast werken we preventief door aandacht te besteden aan de aanwezige veerkracht en deze wanneer nodig te versterken.

Stress- & burn-outcoaching draagt bij aan duurzame, gemotiveerde en vitale inzetbaarheid van de medewerker. De coach betrekt nadrukkelijk zowel de werk- als de privécontext bij de coaching. Zo wordt er aandachtig gekeken naar de loopbaan van een cliënt en onderzoeken we of deze voldoende aansluit deze bij de persoon. Stress & burn-outcoaching is een evidenced based, gestructureerd en doelgericht proces. De coach zet de cliënt op interactieve wijze aan tot het vergroten van de persoonlijke effectiviteit door de mentale vitaliteit en veerkracht te ontwikkelen en door talenten en competenties op het gebied van stresscoping te versterken.

Let op: Stress- & burn-outcoaching is geen therapie, het is geen vorm van medische begeleiding, het is geen quick fix en het zijn evenmin uitsluitend uithuilsessies.

Methoden

Om onze doelen te halen kunnen we gebruik maken van verschillende methoden.

  • RET (Rationele Emotieve Therapie)
  • Logosynthese
  • TA (Transactionele Analyse)
  • NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren)
  • Cognitieve Gedragstherapie
  • ACT (Acceptance and commitment therapy)
  • IEMT (Integral Eye Movement Therapy)
  • Systemisch werk
  • Hypnose
  • Positieve psychologie
  • Oplossingsgerichte therapie

Op basis van elke specifieke situatie, kiezen we in overleg met u de
meest passende werkwijze.

Persoonlijke Begeleiding

Wanneer u zich bij ons heeft aangemeld om samen een traject in te gaan, nodigen we u uit voor een intakegesprek. We bespreken de klachten die u ervaart en we kijken hoe we deze kunnen aanpakken. We stellen haalbare doelen waar we stapsgewijs aan gaan werken.